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新功能介紹- 出版社：新視野圖書
新功能介紹 - 出版日期：2004/11/01
- 語言：繁體中文
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茶文化
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只要做對這3件事 1/2的大腸癌都可以預防
▲大腸癌預防有撇步，從健康飲食、運動與定期篩檢做起就對了。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症第1位，包括秀場天王豬哥亮、心海羅盤葉教授等名人也相繼因大腸癌病逝，但大腸癌真這麼可怕、防不勝防嗎？國健署引用美國癌症研究協會的數據，強調大腸癌其實是最可以預防的癌症之首，因為2分之1的大腸癌皆可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防。
根據國健署最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，但事實上，大腸癌並不難預防，也非絕症。
國健署癌症防治組組長吳建遠表示，大腸癌和乳癌一樣都是生活型態的疾病，追根究柢大腸癌普遍因為高油脂、低纖、高熱量的飲食惹禍，造成肥胖、荷爾蒙影響而致病，但也因為致病原因明確，反倒是最可以預防的癌症類型之一。
根據統計顯示，透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可以超過9成。
吳建遠說，國內自99年開始提供50至74歲民眾每2年1次的大腸癌糞便潛血篩檢以來，大腸癌的發生率已呈現初步平緩現象，可歸功於藉此大量找出癌前病變的瘜肉的關係，不過，目前定期篩檢率僅約4成，仍有提升空間。
國健署提醒，雖然媒體不時刊登20幾歲年輕人就罹患大腸癌的新聞，但那是比較罕見的案例，醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群仍以年齡超過50歲、有腸道病史、大腸癌家族病史者為主，建議這些高風險族群，要儘早跟醫師討論，定期安排檢查。
國健署強調，預防腸癌其實不難，除了定期篩檢，只要做到健康飲食，規律運動就足夠，少吃會提高大腸癌發生率的香腸、臘肉、培根等加工肉品以及豬、羊、牛等紅肉，改以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放蔬菜，以汆燙取代高溫油炸、燒烤；更要規律運動，讓自己不發胖。
照片來源：翻攝自Pixabay
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內容來自YAHOO新聞
傳北韓升級飛彈發射塔 10月可能發射
（中央社首爾22日綜合外電報導）南韓「聯合新聞通訊社」今天報導，北韓在飛彈基地架設了更高的發射塔，可能準備發射長程火箭，慶祝10月間重要的國家節日。
路透社引述韓聯社報導，這座67公尺高塔可容納比2012年12月試射的火箭還長程的飛彈。2012年北韓火箭把物體發射到太空軌道，一般認定為試射成功。
根據聯合國安全理事會決議案，北韓不得進行使用彈道飛彈技術的測試，但北韓不顧國際警告與制裁，持續追求飛彈與核子計畫。
韓聯社引述南韓政府消息人士報導：「我們的評估是，北韓將使用新升級的東倉里（飛彈）發射台，發射比銀河3號（Unha-3）還大型的長程飛彈。」銀河3號是指2012年從北韓西岸基地發射的長程火箭。
報導引述這名消息人士說，北韓可能在執政勞動黨10月10日慶祝建黨70週年時發射飛彈。（譯者：中央社鄭詩韻）1040722
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/傳北韓升級飛彈發射塔-10月可能發射-005119206.html
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