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四十二式太極劍+VCD
人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書博客來書店四十二式太極劍+VCD
作者： 王飛
博客來網路書局新功能介紹- 編者：溫力
- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2007/09/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格四十二式太極劍+VCD全書的內容大意
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四十二式太極劍是中國武術院、中國武術協會於1992年創編的競賽套路。四十二式太極劍是以楊式太極劍為原型，在保留楊式太極劍運動風格的同時也吸收了其它流派太極劍的內容。
全套四十二個動作，共分為四段。四段分別為：動作一至動作十一為第一段；動作十二至動作二十一為第二段；動作二十二至動作三十二為第三段；動作三十三至動作四十二為第四段。全套劍含有點、削、劈、攔、撩、刺等主要劍法，弓、馬、仆、虛、歇等步型以及多種平衡動作。在練習時，要求劍法舒緩、圓活自然、身劍協調、瀟灑飄逸。
作者簡介
王飛
男，1969年2月生。武漢體育學院武術系講師。自幼隨父母學習形意拳、八卦、太極拳，多次獲得湖北省武術比賽個人全能冠軍。1986?1990年就讀於武漢體育學院運動系，代表武漢體育學院參加全國武術錦標賽並獲得一類拳術第四名的優秀成績。1991?1995在武漢市江漢大學工作，多次帶隊參加省高校武術比賽，並獲得金、銀、銅共計30多枚獎牌的優秀成績。1995年調入武漢體育學院武術系工作，組建太極拳隊參加1997?1999年的全國太極拳錦標賽，共獲得金牌5枚、銀牌3枚、銅牌10枚。2000年9月赴緬甸國家武術隊執教，所帶太極拳選手獲得2000年亞洲武術錦標賽太極拳亞軍。
編者簡介
溫力
男，河北省蠡縣人，漢族，1943年11月生。1967年畢業於武漢體育學院，1981年武漢體育學院研究生畢業留校任教。現任武漢體育學院武術系教授。1985年獲教育學碩士學位，是中國第一批獲得碩士學位的武術專業工作者之一。自幼隨父母（中國著名的武術界前輩）溫敬銘、劉玉華兩位教授學習武術，有堅實的武術技術和理論基礎。多年來從事武術教學工作，對武術基礎理論有較深入的研究，多次擔任國內外重大比賽的武術裁判。
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作者： 王飛
新功能介紹- 編者：溫力
- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2007/09/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
龜鹿性溫好滋補全家老小皆可服用
龜鹿性溫好滋補全家老小皆可服用
（健康醫療網／記者許碩穎報導）中國醫藥大學中醫系李世滄教授表示，根據「神農本草經」記載的365種中藥當中，可細分為上、中、下三品，「上品藥無毒為君，主養命以應天，多服，久不傷人，能輕身益氣，不老延年；中品藥毒性小為臣；下品藥毒性劇烈為佐使。」即謂，上品藥可用來養身，延年益壽；而中品藥除了養身還可治病；下品藥只能以其毒性，以毒攻毒來治病。因此，教授建議，最易取得之上品藥材即為龜鹿二仙。
龜鹿二仙是由鹿角、龜板、人參與枸杞四味藥品所組成。對此，順天本草彰化廠廠長馮輝俊表示，因龜鹿二仙是中國傳統大補精氣神的藥方，含有天然的膠質、鈣質與胺基酸，眾所周知，其具有預防骨質疏鬆之效果外，兼有補氣血的特性。在中醫學上，是一適合全家大小溫補的聖品。
邁入35歲之後，應養生也養身。馮輝俊說，我們人體進入更年期後，易疲勞、酸痛，其實要杜絕更年期障礙，應提早為身體存好健康基金，如補肝腎、益精血、強筋骨，因此，建議養生應從35歲開始做起。
如何選擇龜鹿來補身才能最安全又有效？馮輝俊廠長提供兩大原則供民眾參考，一是選擇龜鹿等藥材來源安全無疑慮、產品品質穩定、製作過程衛生、原料無重金屬殘留，且經過公正檢驗單位檢測合格為佳；其次，可選擇分子較小，較容易被人體吸收的龜鹿飲品，讓最關鍵、最珍貴的龜鹿藥材能夠發揮其功效。
此外，順天本草行銷部經理李宜蓁指出，現代人生活壓力大又晚婚晚育，常過了最佳生育時機而不易受孕。要成功懷孕，就得打造「易孕體質」，中醫認為，男子久婚不育，是因精子不足，女性則是子宮虛冷。因此，對症下藥，改善生殖器官健康狀態，才能事半功倍。
中醫認為龜鹿不只可增加受孕機率外，對於發育成長中的孩子、更年期女性、產後婦女，都能提供多種營養素，是非常溫和且具有正面效果的藥方，可增加免疫力、提高骨密度。馮輝俊廠長強調，服用任何保健食品，可先尋求專業醫師建議與評估，是個人身體狀況調整劑量與服用方式。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/龜鹿性溫好滋補-全家老小皆可服用-073000703.html
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四十二式太極劍+VCD
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